跳扑（即跳跃后接飞扑）是快速通过障碍的核心操作，但操作不当可能导致角色失控或碰撞障碍物。要避免受伤风险，首先需掌握基础动作机制：跳跃高度固定且无需长按，飞扑会增加水平距离但存在后摇动作。落地时若碰撞墙面或障碍物，角色会被反弹并产生硬直，易被其他玩家超越或落入陷阱。因此需提前观察地形，确保飞扑落点位于稳定平台，避免在移动机关或狭窄路径使用该操作。
正面飞扑命中其他蛋仔时可将对手撞飞且自身无后摇，但若撞击建筑或固定障碍物，角色会反向弹开并陷入短暂僵直。向后的履带区域尤其危险，滚动模式比跳扑更安全，因为滚动状态能抵抗履带反向推力。对于旋转类障碍物，必须预判其运动轨迹，仅在完全暴露安全区域时使用跳扑，否则建议改用常规跳跃通过。
二段跳需在首次跳跃达到最高点时触发，过早或过晚都会减少有效距离。飞扑的最佳时机是跳跃弧线开始下降阶段，能最大化水平位移。若发现落点存在风险，可立即中断飞扑改为普通下落，但需要快速反应。训练场中的高低差地图如推箱跳跳乐适合反复练习跳扑时机，建议先在此类地图形成肌肉记忆再投入实战。
领先时可直接向后投掷干扰道具，无需瞄准以免影响自身移动节奏；落后时若需用跳扑超越人群，应先观察周围玩家位置，避免飞扑路径与其他蛋仔重叠。特别注意托举状态下的玩家，其被投掷时产生的位移可能意外阻挡跳扑路线。多人混战时优先选择边缘路径实施跳扑，减少碰撞概率。
游戏内置的蛋仔工坊可自定义包含弹板、传送带等元素的训练地图，建议设置连续跳扑挑战关卡以提升操作精度。每周至少进行20分钟专项练习，重点强化对旋转摆锤、移动平台等动态障碍的适应性。同时关注版本更新日志，部分赛季可能调整物理碰撞参数，需及时适应新机制。
